خاض لاعبو الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك فقرة تدريبية بدنية مطولة، اليوم الأحد شهدت ارتداء “ماسك تدريبي خاص بالتنفس” لكل اللاعبين.
وقام علاء رجب مخطط الأحمال البدنية بتجهيز الماسك التدريبي الذي يستهدف زيادة قوة التحمل ويقلل من ضخ الأوكسجين في الجسد، حيث قام اللاعبون بالركض حول الملعب لفترة مطولة بارتداء الماسك.
ويسعى الجهاز الفني والطبي من ارتداء الماسك التدريبي بتجهيز واستعداد اللاعبين لخوض المباريات التي تقام خارج مصر خاصة في البلاد الإفريقية في ظل اختلاف حالة المناخ والطقس في افريقيا.
وحصل أحمد مصطفى “زيزو” وأحمد فتوح ثنائي الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك على راحة من التدريبات الجماعية للفريق.
وقرر الجهاز الفني للزمالك بقيادة معتمد جمال منح اللاعبين الدوليين راحة من التدريبات قبل الإنضمام لصفوف المنتخب الأول.
كما حرص محمد صبحي حارس مرمى الفريق على التواجد في التدريبات للحفاظ على لياقته البدنية.
